¡Bienvenido/a a nuestra calculadora de peso ideal! Esta herramienta está diseñada para ayudarte a estimar tu peso saludable según tu estatura y género, utilizando el Índice de Masa Corporal (IMC). El IMC es un indicador ampliamente utilizado para determinar si una persona se encuentra en un rango de peso saludable.
¡Ingresa tus datos a continuación y descubre tu peso ideal!
Calculadora de Peso Ideal
¿Cómo se calcula el peso ideal?
El peso ideal se estima a partir del IMC, el cual se calcula con la siguiente fórmula:
\[
\text{IMC} = \frac{\text{Peso (kg)}}{\text{Altura}^2 (\text{m})}
\]
Por ejemplo, si una persona pesa 70 kg y mide 1.75 m, su IMC sería:
\[
\text{IMC} = \frac{70}{(1.75 \times 1.75)} = 22.86
\]
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), un IMC entre 18.5 y 24.9 se considera saludable. Nuestra calculadora tiene en cuenta estos valores, así como diferencias entre hombres y mujeres, para brindarte una estimación más precisa.
Nota: Esta herramienta es solo una referencia. Consulta a un profesional de la salud para un análisis personalizado.